Имбирный чай с лимоном – панацея от многих болезней

Чай у нас ассоциируется больше с горячим уютным напитком. Но он может быть очень вкусным и в холодном виде со льдом, а особенно – с ягодами. Предлагаю поступить именно так и сварить ягоды с черным чаем и сахаром. К тому же, холодный  ягодный  чай , приготовленный дома, намного вкуснее и полезнее.  

Как приготовить х олодный чай с ягодами  

Холодный чай с ягодами: пошаговый рецепт Чай у нас ассоциируется больше с горячим уютным напитком. Но он может быть очень вкусным и в холодном виде со льдом, а особенно – с ягодами.

Кухня

Европейская
Распечатать рецепт

Время подготовки 3 минут

Время подготовки

3 минут

Время приготовления 5 минут

Время приготовления

5 минут

Порции 4-6

Порции

4-6

Ингредиенты

  • 400 г Замороженные ягоды
  • 3 ст. л. Сахар
  • 1 ст. л. Чай черный
  • 2 л Вода

Кухня

Европейская
Распечатать рецепт

Время подготовки 3 минут

Время подготовки

3 минут

Время приготовления 5 минут

Время приготовления

5 минут

Порции 4-6

Порции

4-6

Ингредиенты

  • 400 г Замороженные ягоды
  • 3 ст. л. Сахар
  • 1 ст. л. Чай черный
  • 2 л Вода

ИнструкцииХолодный чай с ягодами: пошаговый рецепт

  1. Ягоды (400 г) залейте 2 литрами воды и доведите до кипения. Добавьте 3 ст. л. сахара и варите 2-3 минуты, убавив огонь.
  2. Выключите огонь и добавьте черный чай (1 ст. л). Оставьте настояться и немного остыть. По желанию при подаче добавьте лед.

Готовить – это просто! 

Как выбрать и приготовить рыбу и морепродуктыДесерт с тыквой, малиной и черным чаемГрог с чаем и коньяком

Как приготовить х олодный чай с ягодами  

Поделиться

Как приготовить х олодный чай с ягодами  

Классический вариант

Приготовить чай со льдом классическим способом довольно просто. Маленькая хитрость, следуя которой напиток приобретет красивый цвет и изысканный вкус заключается в добавлении сиропа. В качестве основного ингредиента можно использовать как черные, так и зеленые чайные сорта.

Рецепт приготовления следующий:

  1. бокал или стакан наполнить кубиками льда;
  2. закрепить на емкости заполненное чаем ситечко и тонкой струей вливать через него кипяток;
  3. добавить сахарный сироп по вкусу.

Чай со льдом, приготовленный таким способом, сразу готов к употреблению.

Шаги приготовления

шаг 1Подготавливаем все необходимые продукты: отрежем небольшой кусочек имбиря, лимон тщательно вымоем и разрежем пополам, пару чайных ложечек меда выложим в стакан.шаг 2Лимон нарезаем дольками и отправляем его в заварник. Предварительно его можно выжать, чтобы он пустил сок, а можно помять вилочкой прямо в заварнике. Теперь черед корня имбиря. Его мы очистим при помощи овощечистки, а затем нарежем неширокими пластиночками. Имбирь также отправляем в чайничек.шаг 3

Заливаем в заварник кипяток и оставляем наш чай настаиваться на пять минуток. Можно настаивать и дольше, тогда напиток получится чуть острее. Готовый чай разливаем по стаканчикам с медом, размешиваем и наслаждаемся.

* Объем чайничка 800 мл, одного заваривания хватает на три чашки.

Шаги приготовления
Шаги приготовления

Приятного аппетита!

Шаги приготовления

Чай с абрикосовым джемом

Джем можно не только подавать к чаю: иногда его следует класть внутрь напитка!

Ингредиенты:

  • Черный чай – 200 мл
  • Апельсиновый сок – 250 мл
  • Апельсин – 1 шт.
  • Абрикосовый джем – 1 ст.л.
Чай с абрикосовым джемом

Способ приготовления:

Заварите крепкий черный чай. Пока он настаивается, займитесь «начинкой». Мелко нарежьте апельсин вместе с цедрой и положите измельченный фрукт в кастрюлю. К нему добавьте апельсиновый сок и абрикосовый джем. Накройте крышкой и варите на слабом огне 15-20 минут. Затем снимите с огня и взбейте в блендере до однородной консистенции. Верните смесь в кастрюлю, туда же влейте чай и доведите напиток до кипения. После процедите чай и разлейте по чашкам.

Согревающий напиток с медом и малиной от простуды

Малина — любимая наша ягода. Она очень богата на витамин С, обладает иммуностимулирующими свойствами и противовоспалительным действием.

А напиток с малиной отлично помогает как жаропонижающее и потогонное средство при простудных заболеваниях. По эффекту действия он похож на аспирин, но без побочных результатов. Горячее народное средство согреет больное горло и снизит температуру, если она не выше 39 градусов.

Ингредиенты:

  • Сушеные или свежие ягоды малины — 1 ст.л.;
  • Сушеные листья малины — 1 ст.л.;
  • Мед — по вкусу,
  • Чистая вода — 1 л.
Согревающий напиток с медом и малиной от простуды

В эмалированную кастрюлю насыпаем листья и ягоды малины. Заливаем водой и кипятим на огне 5 минут.

Затем немного охлаждаем и добавляем мед.

Пьем отвар горячим, укрывшись теплым одеялом. Это усилит выделение пота, выведение токсинов и оздоровлению организма.

Пейте напиток и будьте здоровы!

Противопоказания и вред

Даже несмотря на тот факт, что зеленый чай с лимоном имеет положительные характеристики, напиток может навредить организму. Особенно это возможно, если у человека есть противопоказания приема чая или лимона.

Противопоказания и вред

Стоит отметить, что при сильной концентрации заварки, отвар способен сильно понизить давление. Именно поэтому чай не советуют употреблять регулярно людям с пониженным давлением, а также с проблемами сердца и сосудов.

Противопоказания и вред

Также запрещено употреблять зеленый чай с лимоном при таких заболеваниях:

Противопоказания и вред
  • Проблемы с желудком, язва, гастрит;
  • Аллергическая реакция на лимоны и другие цитрусовые, фрукты;
  • Болезни почек и печени, потому что напиток обладает мочегонным эффектом, а это вызовет дополнительную нагрузку на организм.
Противопоказания и вред

Откажитесь от употребления зеленого чая с лимоном перед сном. Он не только может стать причиной бессонницы, но и негативно отразиться на состоянии зубной эмали. Утром вокруг глаз могут появиться отеки, мешки.

Противопоказания и вред

Существуют настоящие ценители зеленого чая с лимоном, гурманы, которые знают, как правильно заваривать напиток, чтобы он не только приносил пользу, но и восхищал прекрасным вкусом и дарил чарующий аромат. Напиток заваривать очень просто, главное, соблюдать несложные рекомендации, чтобы насладиться зеленым чаем с лимоном.

Противопоказания и вред

Обычно с лимоном пьют черный чай, но все более популярным становится зеленый чай с лимоном. Такой напиток отличается приятным кисловатым вкусом и нежным цитрусовым ароматом. Кроме того, зеленый чай считается весьма вкусным и полезным, а лимон, в свою очередь, тоже представляет собой кладезь ценных веществ.

Противопоказания и вред

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Не хватайте на бегу еду, а сядьте за стол и спокойно покушайте.

Приятного аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

Как и сколько пить чая с имбирем и лимоном

Диетологи еще не сошлись во мнения в каком количестве можно употреблять чай с имбирем, а также где заканчивается польза и начинается вред для организма. Однако есть общие рекомендации по употреблению этого напитка:

  • Поскольку имбирный чай с лимоном имеет тонизирующее действие его не рекомендуют пить перед сном.
  • Готовый напиток нельзя хранить дольше суток.
  • С целью похудения можно употреблять пару литров чая с имбирем.
  • При простудных заболеваниях пить чай необходимо только горячим.
  • Если имбирь пьете только 1 раз, то лучше такой напиток употребить с утра.

Важно!

Если чай с имбирем пьете не с целью похудения, то его нужно пить мелкими глотками и не более 0,5 л в день.

  • Добавляйте лимон в уже остывший чай, чтобы напиток сохранил полезные свойства.

Имбирный чай способен принести организму неоспоримую пользу: снять напряжение, ускорить обмен веществ, вывести токсины и многое другое. Диетологи его рекомендуют пить для тех, кто стремится улучшить фигуру и нормализовать вес.

Простой рецепт на кефире

Самый простой рецепт — это пирог в виде кекса. Кстати, он менее калориен, чем десерт на сливочном масле.

Простой рецепт на кефире

Возьмем:

  • муку — 410 г,
  • 250 мл кефира,
  • 180 г сахара,
  • разрыхлитель — 1 ч. л.,
  • лимончик,
  • 50 г вяленой клюковки (если хотите),
  • 4 яйца.,
  • подсолнечное масло без запаха — половина стакана.
Простой рецепт на кефире

Берем плод и очищаем его от цедры и косточек. Оставшуюся мякоть перекрутим на мясорубке.

Отдельно смешиваем яйца и сахар.

Простой рецепт на кефире

К ним вливаем кефир и растительное масло.

В отдельной чаше смешиваем разрыхлитель с мукой. Просеиваем эту белую смесь в общую массу.

Простой рецепт на кефире

Теперь вводим перемолотый лимон и клюкву по желанию.

Берем форму, смазываем сливочным маслом и присыпаем мукой.

Простой рецепт на кефире

Переливаем внутрь жидкое тесто.

Нутро духового шкафа нагреваем до 170 градусов и устанавливаем таймер на 50 минут. Отправляем лакомство выпекаться.

Приготовление:

Воду доводим до кипения, а затем остужаем до 80 градусов. Ни в коем случае нельзя заваривать зеленый чай кипятком, это убьет все его полезные свойства и вкусовые качества. Более подробную информацию о пользе зеленого чая для здоровья, вы можете прочитать в статье Зеленый чай для здоровья. Остывшей до 80 градусов водой заливаем чайную заварку, добавляем к ней веточки мяты и оставляем настаиваться на 5 минут. Затем процеживаем чай и остужаем. Из лимона выжимаем сок, доливаем его к чаю, туда же добавляем мед, и все очень тщательно размешиваем. Готовый чай охлаждаем в холодильнике или добавляем к напитку колотый лед.

Читайте также:  Как приготовить успокоительное в домашних условиях?